az ellenállás meghatározása
A kitartás Csakúgy, mint más fogalmaknál, ennek sincs univerzális meghatározása, mivel a kifejezést különböző helyzetek és tudományterületek szerint használják és alkalmazzák.
Például a leggyakoribb és legáltalánosabb az a jelentés, ami van kapcsolatos, és nagyon gyakran használják a fizikai tevékenységben. Tehát ezen a területen a fizikai (aerob) állóképesség a fizikai képesség, amely lehetővé teszi jelentős intenzitású fizikai munka hosszú ideig történő elvégzését. Ennek nyilvánvalóan sok köze lesz a létfontosságú szervek, például a szív, a tüdő és a keringési rendszer megfelelő működéséhez. A fizikai állóképesség szinte közvetlenül kapcsolódik a szív- és érrendszeri egészséghez, amelyet minden olyan egyénnél értékelni kell, aki egy edzésterv megkezdésére vagy fejlesztésére törekszik, különösen 40 éves kortól.
Másrészt ott van a anaerob ellenállás, amely magában foglalja a fizikai erőfeszítések hosszú ideig történő fenntartását is, de nem haladja meg a tíz percet, és az erőfeszítések következtében oxigén hiányában. A minél több levegő megszerzése érdekében azonban nem célszerű olyan tevékenységet kezdeni, amely ezt az ellenállást igényli, anélkül, hogy először aerobikon kellene átmennie. Ezért az anaerob rezisztencia metabolikus és fizikai előnyei nem férnek kétségbe, mindaddig, amíg átfogó edzéstervbe foglalják, amelyben az aerob tevékenységek is részt vesznek.
És a testmozgással összhangban találunk egy másik típusú ellenállást is, a helyi ellenállás Ez szisztematikus ismétléssel vagy egy mozgás hosszú ideig tartó statikus módon történő megtartásával érhető el. De természetesen ennek az ellenállásnak idővel állandó és rendszeres gyakorlásra lesz szüksége. Általánosságban elmondható, hogy a fizikai ellenállás mindezen formáit úgy érik el, hogy rendszeresen, mint mondtuk, tornateremben végezzük, és egy olyan szakember szigorú felügyelete alatt, aki követi az evolúciót, megjelöli a hibákat, és azt a határt is, amelyig minden egyes egyén eljuthat .
Hasonlóképpen, az ellenállás másik jelentése, amely szintén nagyon ismert és jelen van a mindennapjainkban, elektromos ellenállás. Azt mondják, hogy egy anyag elektromos ellenállással rendelkezik, ha ellenzi az áram áramlását. Ez a meghatározás magában foglalja az egyenáramot és a váltakozó áramot. Eközben az alkalmazott ellenállás méretétől függően vezetőképes, félvezető és szigetelő lehet. A hagyományos ellenállási egyenletben szerepel a potenciál vagy a feszültség különbsége, valamint az áram vagy az áramerősség intenzitása. Ennek a 2 paraméternek a hányadosa határozza meg az elektromos áramkör ellenállásának szintjét, míg az inverz osztás egy újabb nagyságot eredményez, amelyet vezetőképességnek neveznek, és amely nagyobb mértékben alkalmazható a bioelektromos modellekben. Az összes modern technológia ilyen vagy olyan módon az elektromos ellenállási egyenletek alkalmazhatóságán alapszik, amelyeket Ohm törvényének általános nevén is ismerünk.
Végül érdemes megfontolni a fogalom társadalmi alkalmazását kitartás, amelynek legklassikusabb meghatározása egy ellenzéki csoportok kialakulásához kapcsolódik egy despotikus kormányzati rendszerhez, vagy egy régió vagy egy ország külföldi hatalmak általi elfoglalásához. Hasonlóképpen, polgári ellenállásnak nevezik azt, hogy a társadalom vagy egyének egy csoportja megtagadja a tisztességtelennek ítélt szabályok betartását, például az adók emelését. Jelenleg a közösségi hálózatok megállíthatatlan elterjedése motiválta a "digitális ellenállás" fogalmát, mivel a nemzetek nagy részén (még mindig) nincsenek korlátozások a szabad véleménynyilvánításra az interneten, ami lehetővé teszi a társadalmi ellenállás a hálózatok hálózatán keresztül.
