a terápiás definíció
A terápiás koncepció az orvostudomány szemantikai területének része, és olyan kezelésre utal, amelynek célja a betegség gyógyítása vagy a krónikus betegségek esetén az ebből eredő kellemetlenségek enyhítése. Valami terápiás, mert gyógyító célja van, jólétet hoz. Ezért ez az egészséghez közvetlenül kapcsolódó fogalom.
Az orvosok olyan szakemberek, akik ismerik a terápiás technikákat. Az orvosi diagnózis szerint a legmegfelelőbbet alkalmazzák, mivel a megfelelő kezelés megválasztásának mindig a kellemetlenséget okozó okhoz kell viszonyulnia.
A tünetek enyhítése
Az egészség fogalma nemcsak a testre, hanem az elmére is vonatkozhat, mivel a jólét szerves fogalom. Ebből a szempontból a pszichológiai kezelés kényelmet, az ellenálló képesség növekedését, érzelmi megkönnyebbülést eredményez. Ezért a pszichológia segít a lélek betegségeinek kezelésében.
Ugyanígy a jó masszázs egy olyan pihentető örömet is okoz, amely nagyon egészséges a stressz csökkentésére és a munka feszültségeinek kiküszöbölésére, amely szomatizált fájdalmak formájában nyomot hagyhat a testen. Különböző források használhatók természetes terápiás eszközként. Például a nevetés. A munkahelyi stressz csökkentése érdekében a mentálhigiéné jeleként egyre több nevetésterápiás műhelyt tartanak. A nevetéses terápia szintén egészséges a kiégési munkás szindróma megelőzésére.
Hasonlóképpen, a zeneterápia megmutatja a zene által a hangulatra gyakorolt egészségügyi hatásokat is. Például a zene az Alzheimer-kórban szenvedő betegek memóriájának növelésének antidotumává vált.
Wellness tanfolyamok
Manapság számos szabadidős tanfolyam szervez jóga, tai chi és relaxációs technikákkal foglalkozó műhelyeket, amelyek terápiás úton is jó közérzetet teremtenek, az elme nyugalmán, a test és az elme közötti kapcsolaton, a jelen tudatosságán alapulva.
Vagyis nem csak terápiás úton, hanem gyógyszerekkel, de természetes kezelésekkel sem szabad értenünk. Például, ha az ember influenzás, az ágyban és a kanapén való pihenés egyszerű helyreállító.
Ugyanígy a természetes környezetben történő séták is növelik a pihenést, terápiásak, mert segítenek csökkenteni a gondokat és félelmeket.
A természetes infúzióknak terápiás célja is van. Például a hárs segít csökkenteni a szorongást.
Fotók: iStock - Dean Mitchell / Jan-Otto
