a szomorúság meghatározása

A szomorúság kifejezés az egyik legtipikusabb és legalapvetőbb érzés vagy érzelem kijelölésére szolgál, amelyet az emberek általában éreznek, amely egy magas negatív tartalmú hangulatból áll, amelyben a szenvedő személy elkeseredettnek érzi magát, folyamatosan sírni akar, és nagyon alacsony önértékelés, vagyis nem érzed magad aranyosnak, intelligensnek vagy felkészültnek arra, hogy bármi fontosat megtegyél az életed érdekében.

Az érzelmi hangulat, amelyet egy szerencsétlen vagy fájdalmas esemény egymás utáni fájdalma, bánata és gyötrelme jellemez

A szomorúságot ezután a nyugtalanság, a szorongás, a bánat, a szorongás, az aggodalom és az energia- vagy akaratvesztés állapotának vagy érzésének generátoraként jellemzik.

Eközben a szomorúságot, amelyet bizonyos értelemben az állatok is megtapasztalhatnak, különböző típusú helyzetek generálják, és általában az a mód, ahogyan az egyes embereket az egyes helyzetek befolyásolják, nagyon különleges: míg egy helyzet nagy szomorúságot okozhat valakiben , lehet, hogy nem ugyanaz a hatás másra.

Másrészt vannak olyan emberek, akik természetes hajlamot mutatnak a boldogságra, az optimizmusra és az extroverzióra, míg éppen ellenkezőleg, vannak pesszimisták, és ez természetesen hatással lesz a szomorúság hatására és időtartamára; Most még a legboldogabbak is szomorúságot fognak érezni némi kudarc vagy veszteség esetén, mert nyilvánvalóan rendellenes lenne, ha nem így lenne.

Ezt a fajta közös érzelmet általában azok a gondok motiválják, amelyeket az élet néha kivétel nélkül tartogat mindannyiunk számára, és amelyek rövid vagy hosszú időre elveszik örömünket attól függően, hogy milyen típusú helyzetet érint betegség., egy szeretett ember halála, egy munkahely elvesztése, egy vizsga elhalasztása, a családon belüli valakivel vagy egy barátjával folytatott harc, többek között.

A szomorúság fő megnyilvánulásai

A szomorúságot általában olyan arcmozdulatokkal fejezik ki, amelyekben az arc egy enyhébb kifejezést kap, egyértelmű energiahiánnyal. A sírás a szomorúság egyik legjellemzőbb eleme, mivel szinte pillanatnyi reakcióként jelentkezik veszteség, fájdalom vagy elégedetlenség helyzetére. A személy szomorúságának egyéb módjai a vonakodás, vagyis a kezdeményezés hiánya a valósággal való szembenézéshez, amely szomorúvá teszi őket, étvágyhiány, aggodalom, szorongás, stressz stb.

Bár a szomorúság nem hajlamos fizikai gyorsulásérzeteket generálni, mint például tachycardia, ez azt eredményezheti, hogy az ember minden érdeklődését elveszíti a körülötte zajló események iránt.

A szomorúság lelkiállapot, és akárcsak a boldogság, pillanatnyi vagy szórványos lehet a tapasztalt helyzetek típusától függően. A szomorúság általában akkor jelenik meg, amikor bizonyos típusú körülmények fordulnak elő, de az egyes esettől függően az ember végül felépülhet és tovább léphet az életbe.

Különbség a szomorúság és a depresszió között

Logikus, normális, és az emberi lények számára, hogy nem örülünk folyamatosan, és bemutatunk néhány pillanatot és napot, amelyekben bizonyos körülmények miatt szomorúbbnak érezzük magunkat.

Azokban az esetekben, amikor a személy krónikus szomorúság és vonakodás körébe lép, a depressziós állapot szomorúsága helyett nagyobb súlyossággal járó depressziós állapotot kell beszélnünk, amelyet orvosként gyorsan kezelnie kell, hogy az adott személy legyőzze ezt. meggyógyul.

Mint tudjuk, vannak olyan nagyon súlyos depressziós állapotok, amelyek az őket elszenvedő személyt arra késztethetik, hogy önmaga okozzon valamilyen kárt, vagy akaratlanul is okozhassa azt a körülötte élőknek, ezért elengedhetetlen, hogy aki nagy depresszióval jelentkezik, az orvosilag kezelik, hogy elkerüljék ezeket a lehetséges helyzeteket.

Tehát annak érdekében, hogy pontos és világos különbséget tegyünk, és ne tévesszük össze a szomorúságot a depresszióval, ahogyan az általában történik, azt kell mondanunk, hogy a szomorúság átmeneti, miután a ok, amely kiváltotta, elmúlik és az oka, amely kiváltotta, legyőzhető az ember újra jól érzi magát, és élvezi az életet, míg a depresszióban ez nem történik meg, és ha megérkezik, ha nem kezelik megfelelően, akkor továbbra is súlyos következményekkel jár az abban szenvedők számára.