a megfelelőség meghatározása
Az adaptáció kifejezés azt az alkalmazkodási folyamatot jelöli, amelyet egy személy, helyzet vagy jelenség végezhet bizonyos, már meglévő feltételek változásával szemben. Az adekvátság más szavakkal azt jelenti, hogy elfogadjuk az új feltételeket és pozitívan reagálunk rájuk.
Mondhatni, hogy az alkalmazkodás olyan jelenség, amely az élet különböző rendjeiben fordulhat elő. Ez azért van így, mert egy személy alkalmazkodni tud olyan új helyzetekhez, amelyeknek azt a fő célt kell megélniük, hogy ne kelljen szenvedniük, és igyekezzenek minél jobban élvezni az ilyen helyzeteket. Ebben az értelemben az alkalmazkodás példái lehetnek egy új tag érkezése a családba (amihez nemcsak a tér fizikai adaptációjára van szükség, hanem érzelmi és pszichológiai alkalmazkodásra is szükség van), a munkahely megváltoztatása és az alkalmazkodás szükségessége egy új rutin, új hely, új kollégacsoport, új feladatok stb. Az élet különböző szakaszai, például a diploma megszerzése, a felnőttkorba lépés, az érettség is alkalmazkodást igénylő időszakok lehetnek.
A megfelelőség azonban nem olyan folyamat vagy jelenség, amely csak az egyénekre vonatkozik, hanem alkalmazható különböző helyzetekre is. Így például szükséges, hogy egy szolgáltatást vagy egy reklámüzenetet egy bizonyos közönség igényeihez igazítsanak annak érdekében, hogy felhívják a figyelmüket és új ügyfeleket szerezzenek. A politikai rendszer alkalmazkodása az emberek igényeihez abban is köze van, hogy olyan virágzó kormányt lehet kialakítani, amelyet nem válság vagy konfliktus jellemez.
Összegzésként elmondhatjuk, hogy bár sokszor nehéz lehet az új helyzethez vagy körülményekhez való alkalmazkodás folyamata, ez mindig a változás pozitív elfogadásának képességével és a jobb jövőre való tekintettel függ össze.
