memória meghatározása
A memória az emberi agy egyik fő funkciója, és az idegsejtek közötti szinaptikus kapcsolatok (kémiai elektromos kisülések) eredményeEzek felelősek azért, hogy az ember megtartsa a múltban kialakult helyzeteket. Ez az emlékek kezdete, amikor a hatékony körbe integrált idegsejtek megerősítik a szinapszis intenzitását. Az emberi memória differenciális jellemzője a múltba utazás és a jövő megtervezésének ereje.
És annak a tárolószörnynek a bemutatására, hogy milyen emlék lehet, köszönhetően annak, hogy az ember már vette a fáradságot a kiszámításához, elmondom, hogy az emberi memória jól működik mega könyvtárat tudna tárolni, mivel az eredmény azt adta, hogy a jó memória 20 millió kötet könyvnek felel meg.
Különböző gyakorlatok vannak a memória erősítésére, és ezek egyike az olvasás, az írás, vagy akár akkor is, ha sok anyagot tanulmányozunk iskolai vagy egyetemi célokra. Ez az egyik legjobb módszer a felnőttkori jövőbeni memóriavesztési problémák elkerülésére. De természetesen sokszor megöregszünk, és mindenesetre kudarcokat kezdünk tapasztalni, amikor emlékezünk a nevekre, a dátumokra vagy egyszerűen arra, hogy hol hagyjuk a házkulcsokat. Ehhez nagyon jó felgyorsítani a mentális gyakorlatot: olyan játékokat játszani, mint sudoku rejtvények, szavak keresése vagy a híres "memória játékok".
A memória a következő kategóriákba sorolható: rövid és hosszú távú memóriaEz a szinapszis gerjesztési gyakoriságától függ, legyen az átmeneti vagy állandó. A rövid távú memóriában mindazokat a napi eseményeket tároljuk életünkben, amelyekre egy bizonyos ideig emlékeznünk kell, de amelyek viszonylag rövidek vagy nagyon rövidek. Például emlékezni arra, hogy mit kell vásárolnunk a szupermarketben, vagy megjegyezni egy játék sorozatát. Ehelyett a hosszú távú memória olyan eseményekkel vagy mérföldkövekkel kapcsolódik életünkbe, amelyek jó vagy rossz irányba jelölték létünket, és amelyek egyik vagy másik módon jelentősek. Például iskolai végzettségünk, első munkahelyünk, nyaralás külföldi strandokon stb.
A gondosan iktatott és belül osztályozott memória egyik fő tartalma az emlék, más néven a múlt képei, amelyek segítenek emlékezni valakire vagy valamire, ami akkor történt velünk. Az emlékek gyakran azoknak a dolgoknak a termékei is, amelyeket megéltünk vagy megtanultunk. Tehát az emlékezet és a tapasztalat közös erőfeszítéseket tesz, hogy később felhasználhassuk őket.
Bár kétségtelen, hogy sok esetben a memória általában jó eszköz a döntések meghozatalakor, mivel lehetővé teszi bizonyos adatok emlékezetét, amelyek a gyakorlatban történő alkalmazással elősegítik a jó eredményeket, sok másban azonban általában nem olyan produktívak vagy pozitívak, például bizonyos szomorú vagy traumatikus emlékek esetén az információ-tároló óriás, amely emlékezet, néha ragaszkodik az emlékezéshez, felejtés helyett, és amely sajnos sok ember nem kerülheti el a depresszió és a legrosszabb esetben (és a legrosszabb esetben) generálását. ) a valósággal való szakításig.
A gyógyszeripar a kimeríthetetlen előrelépésekkel figyelembe veszi a memóriavesztés vagy hiányosságok problémáit is, ezért találhatunk ma a gyógyszerpiacon több olyan "gyógymódot" vagy gyógyszert, amelyek a memória javítását szolgálják, pontosan optimalizálják és javát szolgálják szinapszis folyamat.
Bár természetesen a terápiában kezelhető és legyőzhető részletek ellenére mindig jobb lesz, ha panaszkodnunk kell kiváló memóriánkra, mint rosszra.
