az impulzivitás meghatározása
Az impulzivitás az a belső erő, amely a személy irányításának hiányát eredményezi, amely emiatt az impulzivitás és az impulzusok kezelésének nehézségei miatt elhatalmasodhat a haragban, és olyasmit mondhat, amelyet a valóságban nem akar kifejezni, képtelennek érzi ezt a belső kellemetlenséget. Ebben az értelemben a személynek tudatában kell lennie ennek a korlátozásnak annak érdekében, hogy oktassa a karaktert és asszertív módon kezelje azokat a helyzeteket, amelyek belső konfliktust jelentenek.
Az impulzivitás pillanatában a személy egy üzenetet fejez ki anélkül, hogy nyugodtan reflektálna rá, mert annak változása megzavarja a gondolkodását (az elme-érzelem kapcsolat állandó).
Karaktervonás
Ez az impulzivitás olyan jellemvonás, amely meghatározza az ember temperamentumát életének különböző szakaszaiban, bár annak megjelenési módja életkorától függően eltérő lehet. Az impulzív embert úgy érzi, hogy elárasztja az abban a pillanatban felbukkanó érzelem.
Ilyen módon olyan emberekről van szó, akiknek nehézségeik vannak a türelem kifejlesztésében és a körültekintésben, ezért sok cselekedetük megtérülhet, mert miután átadták ezt az érzelmet, ha nyugodtak, nyugodtan átgondolhatják érzéseiket.
Vannak olyan speciális helyzetek, amikor az impulzív embereknek még nehezebb kezelni ezt az érzelmi szorongást: amikor nyomás alatt dolgoznak, amikor haragot érnek, amikor egy adott esemény esetén el kell viselniük a frusztrációt, amikor megtapasztalják a döntés meghozatalának felelősségét. ami fontos, ha haraggal szembesülsz pár vitában ...
Az impulzivitás következményei
Milyen jelzés utalhat arra, aki impulzív? Ha gyakran tapasztalja, hogy a döntés meghozatala után rövid idő után sok döntését megbánta, akkor ez annak a jele, hogy bizonyos érzelmi koherencia hiányzik az illető gondolatai és érzései között (amit akar és mit csinálsz).
Vannak fontos döntések, amelyeket impulzusra lehet hozni, és amelyeket azonban értékelni és figyelembe kell venni: például egy személy a harag utáni impulzus következtében megtörheti az udvariasságát. Ez a fajta viselkedés, amikor szokásossá válnak, óriási instabilitást okozhat az életmódban.
