a félelem meghatározása
A félelem ez egy az az érzés, hogy általában embereket és állatokat is tapasztalunk, és amelyet a repülés, az adott személytől, helyzettől vagy dologtól való eltávolodás jellemez, amely felébreszti az érzést, mert egyértelműen veszélyesnek tekintik az életet vagy a a környezet nyugalma.
Emberek és állatok érzése, amely menekülésre ösztönzi őket a fenyegetésnek vélt helyzetben
Tehát a félelem a nagyon kellemetlen érzés és egy nagyon elsődleges érzelem ami az állatban vagy az emberben természetesen, spontán, a veszély vagy kár legkisebb észlelésekor is felmerül.
A félelmet felszabadító fizikai folyamat
Van egy fizikai mechanizmus, amely kiváltja a félelmet, és megtalálható benne agyunk, a hüllőben.
Közben a agyi mandula irányítja az érzelmeket és gondoskodik azok helyéről.
Amikor észleli a félelmet, akkor választ ad arra, hogy meneküljön, megbénuljon vagy szembenézzen vele.
Hasonlóképpen, a félelem azonnali fizikai megnyilvánulásokat eredményez, például: megnövekedett vérnyomás, megnövekedett vércukorszint, a szív nagyobb intenzitással pumpál, és a szemek tágulnak.
Csakúgy, mint az emberi érzelmek és érzelmek esetében, a félelem is az egyik leginkább megszólított pszichológia azzal a küldetéssel, hogy megmagyarázza, osztályozza, megtalálja az okait, és csökkentse azokban az esetekben is, amikor jelenléte visszatérő, és valódi problémát okoz az ettől szenvedő személy fejlődésében.
A magyarázat a különféle pszichológiai elméletekből
Sigmund Freud kétféle félelmet különböztet meg, a neurotikus, amelynél a támadás intenzitása nem felel meg a valós veszély intenzitásának, míg a igazi félelem a félelem dimenziója megfelel a fenyegetés intenzitásának.
Eközben a pszichológia ma azt sugallja, hogy viselkedési áram ezt a félelmet az egyének megtanulták, és például szenvedünk tőle.
És az oldalán mély pszichológia, a félelmet egy öntudatlan konfliktus váltja ki, amelyet nem sikerült megoldani.
Amikor a félelem megbetegíti a pszichét
A félelem, bár ez nem kellemes érzés, távol áll tőle, jó érezni, mert az embereknek így kell megvédeniük magukat károsodás vagy sérülés esetén, éberen tartva magunkat erről, mint mondtuk , igen Ez a félelem gyakori, és nincs konkrét oka, súlyos problémává válhat, és súlyosan korlátozhat bennünket fejlődésünkben és mindennapi tevékenységeinkben, mert stresszt, gyötrelmet vált ki, vagyis hogy a félelem megbetegít bennünket.
Az állandó félelem miatt a személy képtelen lesz teljes mértékben élvezni az életét, mert mindig éber lesz arra, hogy valamilyen kárt szenvedjen, nem lazít és hangulatát mindig negatívan befolyásolja.
Van egy pszichés patológia, amely manapság nagyon gyakori, és amely pontosan kapcsolódik a félelemhez, a pánikrohamhoz.
A szakemberek leírása szerint a pánikroham hirtelen megjelenő válságból áll, amely valós ok nélkül ötvözi a szorongást és a hirtelen félelmet.
A bemutatása időszerűtlen, és általában meglepi az általa szenvedő embert valamilyen általa fejlesztett tevékenységben vagy cselekvésben, megbénítva őt abban a cselekedetben.
Időtartama viszonylag rövid, de érzelmi hatása elég erős ahhoz, hogy az őt elszenvedőt nagyon kiszolgáltatott állapotban hagyja.
Általában ezt a félelmet katasztrofális ötletek kísérik, valamint az, hogy menekülni kell tőle, menekülni kell előle.
És akkor éppen akkor jelentkeznek a fizikai tünetek, amelyek nagyon jellemzőek az ilyen típusú rohamokra, amelyek szívdobogásból, túlzott izzadásból, mellkasi fájdalomból állnak, például gyakran összetévesztik valamilyen szívbetegséggel, szédüléssel, szédüléssel, léghiánnyal, érzéssel deperszonalizált, félelem a haláltól, megőrüléstől vagy az irányítás elvesztésétől.
A psziché más rendellenességeihez hasonlóan, ezt profi pszichológus vagy pszichiáter is megközelítheti és kezelheti, aki minden bizonnyal kognitív terápiát javasol a támadást kiváltó ok azonosításához, és egyes gyógyszerek is felírhatók a fizikai tünetek.
Célszerű mindig szakemberhez fordulni, hogy helyesen diagnosztizálhassák és kezeljék a problémát.
Másrészt a félelem szó nyelvünkben gyanakvást, aggodalmat fejez ki a károkozás miatt.
Ennek a fogalomnak sokféle szinonimája van, széles körben használják az olyan érzések kifejezésére is, mint: félelem és pánik.
Eközben a szemben álló szó a érték ez arra a bátorságra utal, ami valakiben van.
