szenvedés - definíció, fogalom és mi ez
A szenvedés fizikai vagy pszichológiai kényelmetlenség. A bánat ellentéte az elégedettség vagy az öröm. Bánat fizikai szempontból: Az orvoslás felelős a betegségek gyógyításáért és az egészség helyreállításáért. Bármely orvos egyik központi szempontja, hogy elkerülje vagy csökkentse betegei fájdalmát. A fájdalom fogalma kétértelmű és pontatlan, mivel minden embernek megvan a saját fájdalomküszöbe, és nincs objektív és pontos módja annak mérésére.
Mindenesetre a fizikai szenvedés alatt az emberi test bármilyen kényelmetlenségét értjük (irritáció, akut vagy krónikus fájdalom, viszketés, kényelmetlenség, allergia, duzzanat ...). A fizikai szenvedés egy bizonyos fájdalomnál többet jelent, mivel kihat a hangulatra és az egyén egészére.
A bánat érzelmi szempontból
Noha a szenvedés fogalma alkalmazható a szervezet fizikai dimenziójára, általában az egyén érzelmi vonatkozásainak leírására használják. Ebben az értelemben spirituális szorongásról beszél, amely melankólia, szorongás, depresszió, szomorúság vagy gyötrelem révén fejezhető ki. Valakinek bánata van, amikor a hangulatában bizonyos mértékű elutasítást érez. Érzelmeink és érzéseink nem stabilak, és a nap folyamán különböző fokokban és értelemben érezhetünk örömet vagy szorongást. A gyász problematikussá válik, amikor depressziós állapotba alakul át, és valamilyen kóros tulajdonságot mutat be.
A bánat fogalma vallási szempontból
A Bibliában számos utalás található az emberek szenvedésére, vagyis azokra a pillanatokra, amikor az emberi lény gyengeséget, fájdalmat, tehetetlenséget vagy félelmet érez.
Keresztény szempontból, ha bármilyen szenvedésünk van, meg kell őriznünk a reményt, bíznunk kell Istenben és jóságában. A szilárd hitű ember képes lesz legyőzni szenvedéseit, mivel ezeket úgy értelmezheti, mint egy próbát, amelyet Isten tesz a nehézségek legyőzésére, vagy isteni tervként, amelyet lemondással kell elfogadnia.
Az érzelmi szorongás legyőzésének különböző módjai
Minden egyénnek és minden kulturális hagyománynak megvan a maga mechanizmusa a szenvedések leküzdésére. Jó módszer lehet egy baráttal való beszélgetés és a szellőzés. Van egy alternatíva is, ha terapeutához folyamodunk, vagy valamilyen típusú elkerülési stratégiát alkalmazunk (az alkohol vagy a drogok igénybe vétele a szenvedések elkerülésére szolgálhat). Vannak emberek, akik jobban érzik magukat az imádkozás vagy a gyónás mellett, és mindkét esetben lelki megkönnyebbülést keresnek.
Fotók: iStock - KatarzynaBialasiewicz / Wavebreakmedia
